Den 3:e januari körde vi årets första fredags-fys-före-fredagsmys. Tunga och suddiga efter all ledighet och julmat gick vi igenom Maries excellenta ben-mördar-pass med efterföljande tabata. Träningsverken håller alltjämt i, även om den fick en ordentlig uppmjukning under söndagens cirkelträningspass med Anki. Ungefär samtidigt som detta skrivs så sitter de allra...

Höstterminen avslutades helgen den 14-15 december med klubbläger med övernattning och klubbmästerskap. Stort tack till föräldrar som gjorde det hela möjligt genom att bistå med mat och logistik.

Avslutningen och övernattningslägret närmar sig snabbt och då är det trevligt om det är rent och fint och luktar gott i lokalen. Söndagen den 8/12 kl 11.00 så gäller det för alla dammråttor att fly för livet, för då kör vi städdag på klubben. Vi kommer bland annat att: damma...

Grattis Jesper till ditt gröna bälte, välförtjänt sådan.

Jigoro Kano, judons grundare, sa att Judo står på två ben, Kata (form) och Randori/Shiai (fri träning/tävling). För att bli mästare måste man bemästra båda. Kata, att på bestämd form och mönster visa judotekniker på bästa möjliga sätt, behandlas ofta styvmoderligt på våra klubbar, och nästan enbart i samband med...