Den 3:e januari körde vi årets första fredags-fys-före-fredagsmys. Tunga och suddiga efter all ledighet och julmat gick vi igenom Maries excellenta ben-mördar-pass med efterföljande tabata. Träningsverken håller alltjämt i, även om den fick en ordentlig uppmjukning under söndagens cirkelträningspass med Anki. Ungefär samtidigt som detta skrivs så sitter de allra...

Höstterminen avslutades helgen den 14-15 december med klubbläger med övernattning och klubbmästerskap. Stort tack till föräldrar som gjorde det hela möjligt genom att bistå med mat och logistik.

Avslutningen och övernattningslägret närmar sig snabbt och då är det trevligt om det är rent och fint och luktar gott i lokalen. Söndagen den 8/12 kl 11.00 så gäller det för alla dammråttor att fly för livet, för då kör vi städdag på klubben. Vi kommer bland annat att: damma...

Grattis Jesper till ditt gröna bälte, välförtjänt sådan.

Jigoro Kano, judons grundare, sa att Judo står på två ben, Kata (form) och Randori/Shiai (fri träning/tävling). För att bli mästare måste man bemästra båda. Kata, att på bestämd form och mönster visa judotekniker på bästa möjliga sätt, behandlas ofta styvmoderligt på våra klubbar, och nästan enbart i samband med...

I söndags var det dags för en ”riktig” söndags-fys – förra veckan ”softades” det lite med ett kortare pass, men nu var Marie obeveklig. Varma och trötta blev vi… och ganska suddiga som syns på bilden. Välkomna på söndag!!

Idag var det dags. Höstterminens första träning 2019. God uppslutning och en så kallad ”mjukstart” – ”mjuk” i förhållande till vad Christian kommer förvänta sig av oss i slutet av terminen 😉 För er som är 12 år och uppåt och vill testa på judo så kan detta vara träningen...

I fredags var det dags för en mjukstart för höstens FYS-träningar. Marie Norman höll ett föredömligt FYS-före-fredags-mys-pass med ett gäng semesterstinna FYS:are. Känner man sig lite sugen på att få en riktig god natts sömn innan höst-terminen verkligen tar vid på måndag så kan man med fördel komma ner redan...